５日は伏原体育館、６日は橋本中学校体育館で強化練習を行いました。パターン練習と動きのスピードアップを強化しました。
いよいよ本番が今月末に近づいてきました。

３月５日、和歌山市で卓球の強化練習会が開催されました。
和歌山市や那賀地方の中学校と多くの試合をすることができました。２３年度には、和歌山県で卓球の全国大会が開かれるため、レベルアップのため強化練習会を数多く実施しています。

女子は、予選リーグで２勝２敗で三位になりました。午後からの順位トーナメントでは、決勝まで勝ち上がる活躍をしています。残念ながら、あと一勝というところまでいきましたが、時間の関係で最後までやりきることができませんでした。

植樹していただいたコートで記念撮影をしました。
またこの写真は東京書籍の教科書、２３年度版保健体育体育実技「和歌山県の体育2010」のクラブ紹介に掲載される予定です。

予選リーグの結果は２勝３敗で４位。決勝トーナメントでは５位でした。
本番まであと１カ月となりました。

26・27日は愛知県東海市で行われた第6回選抜中学生ソフトテニスインドア大会in東海市に参加しました。千葉・愛知・石川・大阪・東海市・和歌山の６府県の選抜チームが集まりました。

２０日は和歌山北高校で和歌山北はもちろん、上宮高校の選手にも相手をしていただきました。

１９日は伏原体育館で基本練習を中心に行いました。
メンタルでは「日本一になるために」というタイトルでＯＷ６４というワークシートを使って６４個の必要な項目を書き出しました。

11日は姫路市立総合スポーツ会館で都道府県対抗兵庫招待研修大会が行われました
兵庫・大阪・奈良・宮崎・山口選抜チームが集まりました
１２・１３日は海南市立拝待体育館で香川・奈良選抜と練習試合をしました
新たな課題も見つかり今後に生かしてがんばってほしいです

　バレーボール部は、午前中、紀見北中学校と練習試合を行いました。紀見北中学校には今まで1セットも取ったことがなかったのですが、1セット取ることができました。収穫のある練習試合となりました。

富貴中学校が来てくれました。合同練習・ゲームを行いました。
明日、大会があります。団体戦は、富貴と合同チームで出場します。

　２月１２日、バレー部が練習試合、吹奏楽部・卓球部・野球部が練習をしています。昨日の雪の影響でグランドの練習ができません。野球部はメンタルトレーニングをしています。

三重県紀宝町営体育館で三重県選抜チーム・奈良県選抜チームに練習試合をしていただきました。昨年、三重県も奈良県も全国３位入賞を果たしており、ハイレベルでした。勝てなかったですが、内容は競っており、簡単なミスを減らすことで今後は勝負にならないこともないと感じました。

この調子で春に向けて目標を見失わずしっかりがんばってほしいです。

２９日は橋本中学校コートで男子は下津二中と橋本中と、女子は西脇中と橋本中に練習試合をしていただきました。いい天気に恵まれてよかったです。

３０日は午前中は和歌山県体育協会が指定するメディカルチェックに、午後から健康館で基本技能を練習しました。

２９日は伏原体育館で行いました。基本技能の習得とメンタル面では期日目標の設定を学びました。

２９日（土）学文路中学校と練習試合を行いました。
最初から最後まで走りきることができとてもよい内容の試合でした。
次回も頑張りたいと気合いの入る生徒達でした。

バスケ部です。ウインターカップ後、さらに個々の技能のレベルアップを目指して毎日がんばっています。人数も徐々に増えてきました。

ソフト部です。雪が舞い散る中、ダッシュ系トレーニングを元気いっぱい行いました。