陸上部です。
陸上部は、ジュニア駅伝、橋本マラソン、3月の記録会に向けて、冬季トレーニングの真っ最中です。今日の練習は、サーキットトレーニングでした。サーキット練習では、全身をバランスよく鍛えています。楽にするのも負荷を高めるのも自分次第。強くなるためには、まず自分に負けないように！！週末は橋本運動公園で頑張っています。
雨にも負けず、風邪にも負けず、雪にもインフルエンザにも負けぬ丈夫な体になりましょう！