最新更新日:2024/06/21 | |
本日:57
昨日:36 総数:220554 |
本日の給食ごはん 牛乳 さんまのおかか煮 切り干し大根の煮物 青菜の味噌汁 ★メッセージ★ メインはサンマです。サンマは秋刀魚と書くように、秋9月〜10月が旬の魚です。 旬の時期の秋刀魚は脂ものってよりおいしく、栄養価も高くなります。 魚から積極的に摂取したい、ドコサヘキサエン酸(DHA)を多く含んでいます。 切り干し大根にはカリウム、カルシウム、食物繊維などが多く含まれており、切干し大根に多く含まれる食物繊維は,腸を刺激し便の排泄を促す働きがあります。 また、ビタミンB群、鉄の摂取量アップのプラスワンの料理としてもおススメです。 |
太田市立藪塚本町南小学校
〒379-2304 住所:群馬県太田市大原町2201番地1 TEL:0277-78-6088 FAX:0277-78-6377 |