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最新更新日：2024/07/02 |
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今日の給食（4月30日）
【ごはん、牛乳、鯖の味噌煮、ひじきの炒め煮、ブロッコリーのごまドレッシング和え】 今日は、和食でした。鯖の味噌煮は、ほとんど骨もなく皮まで美味しくいただけました。そして、ひじきの炒め煮は、ひじき、こんにゃく、じゃがいも、豚肉、大豆、油揚げ、ちくわ、にんじん、さやいんげんとたくさんの具がたっぷり入っていました。 ちなみに、豆知識！さやいんげんとは、いんげんまめを若いうちにさやごと食べるもののことです。 今日の総カロリーは、710kcalでした。ごちそうさまでした。 今日の給食（4月28日）
【ごはん、お魚ふりかけ、牛乳、肉じゃが、酢の物】 今日は肉じゃがと酢の物でした。肉じゃがには牛肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじんに加えて、サイコロこんにゃく、ごぼうてん、グリンピースが入っていました。グリンピースが入っていると、緑色が入って見た目もとってもいいですね。 あとは、酢の物！きゅうり、わかめ、ちりめんじゃこがたくさん入っていました。 お酢がスーっとして、さっぱりとした美味さでしたね。 今日の総カロリーは、651kcalでした。ごちそうさまでした。 今日の給食（4月25日）
【麦ごはん、牛乳、八宝菜、キャベツの昆布和え】 一見シンプルに感じる今日のメニューですが、八宝菜がボリューム満点でした。 豚肉、いか、えび、うずらの卵、生姜、しいたけ、たまねぎ、にんじん、たけのこ、白菜、もやし、キャベツと具だくさん！！旬の食材『たけのこ』が入っていました。 人間は、冬の間に活動がスローになり、そしてたくさん食べてしまうので、内臓が疲れるそうです。そのため、たけのこのような、あくのある旬のものを食べることで、内臓がまた活発に元気に動けるそうですよ。旬のものを食べる事ってとても大切なんですね。今日の総カローリーは613kcalでした。ごちそうさまでした。 今日の給食（4月24日）
【パン、いちごジャム、牛乳、ハンバーグのきのこソース マカロニのクリーム煮、ミニトマト】 今日は少し寒かったので、マカロニのクリーム煮があったかくて美味しかったです。 とってもまろやかでクリーミー！！中には、大きめのじゃがいも、マカロニ、ベーコン、にんじん、たまねぎ、コーン、パセリがたっぷり入っていました。色とりどりで見た目もGOODですね。クリームシチューのような感じでした。 生徒の中には、いちごジャムを使い終わってから、残ったパンをクリーム煮につけている子もいましたよ。ごちそうさまでした。 今日の給食（4月23日）
【減量鮭わかめごはん、牛乳、かやくうどん、大根ツナサラダ】 今日は、ごはんにうどんと、炭水化物がたっぷりでした。しかし、減量鮭わかめごはんなので、カロリーはひかえめ！大根ツナサラダはさっぱりした味で、大根のシャキシャキ感も良かったですね。大根とホウレン草とツナをマヨネーズであえていました。 今日の１食分は638kcalでした。ごちそうさまでした。 今日の給食（4月22日）
【柿パン、牛乳、マーマレードチキン、コンソメスープ、コールスローサラダ】 柿パンは、果物の柿をピューレ(液状）にしたものを、パンの生地に練りこんで焼いたパンです。これぞ柿！！という感じではなく、ほんのり甘い柿風味でした。 マーマレードチキンは、マーマレードが甘酸っぱい味をさせていましたね。 ごちそうさまでした。 今日のメニュー（4月21日）
【パエリア、牛乳、アスパラのサラダ、スイートポテトタルト】 今日は、スペイン料理の定番“パエリア”！ サフランライス（香辛料のサフランなどを入れて炊いたライス）に、いか、えび、アサリの魚介類や、さやいんげん、たまねぎ、赤黄ピーマンの野菜、そしてベーコンなど、たくさんの具が混ぜられていました。 アスパラのサラダにはブロッコリーも入っていて、それをマヨネーズであえていました。シャキシャキして美味しかったですね。ごちそうさまでした。 今日の給食（４月１８日）
【カレーライス、牛乳、福神づけ、クリームあえ】 生徒たちの大好きなカレーライスでした。給食のカレーライスにはいろんな種類があり、ビーンズカレーやカツカレー、夏野菜カレーなどが今までにはありました。毎月１回はカレーライスかハヤシライスがメニューに入っているようです。付け合わせのクリームあえは、フルーツをヨーグルトであえたもので、デザートにぴったりです。今日の残食はきっと少なかったことでしょう。ごちそうさまでした。 今日のメニュー（4月17日）
【サンドパン（ツナ＆チーズ）、牛乳、ポークビーンズ】 今日はサンドパン！これは、パンの中にツナときゅうりとたまねぎをマヨネーズであえた具と、チーズをはさんでできあがり！ そして、ポークビーンズには、大豆やさやいんげん、豚肉、キャベツ、にんじん、たまねぎ、トマトプューレなどがたっぷり入っていましたよ。ごちそうさまでした。 今日のメニュー（4月16日）
【木の葉どんぶり、牛乳、ピーナッツあえ、高菜漬け】 木の葉どんぶりとは、大阪や京都などでよく作られる丼物らしいです。 写真のように、見た目は親子丼にそっくり！鶏肉の代わりに、薄く切ったかまぼこを玉子でとじています。シイタケやネギも入っていましたよ。 『木の葉どんぶり』の名前の由来は、かまぼこを舞い散る木の葉に見立てたものといわれているそうです。 食べ方は生徒によってさまざまで、別々に食べたり、ご飯の上にのせて食べたりしていました。 今日のメニュー（4月15日）
【パン、クリームゴールド、牛乳、いかのかりんあげ、中華サラダ、きよみオレンジ】 パンはそのままでも十分なのですが、クリームゴールドをつけて食べるとよりいっそう美味しくいただけました。みんな喜んでたっぷりつけていました。 中華サラダの中には、はるさめ、もやし、にんじん、キャベツ、ほうれんそう、ハムなどが入っていて、とってもヘルシーです。 この中華サラダに使われているキャベツとほうれんそうは、橋本市の出塔・柏原という地域で作られているそうです。 今日のメニュー（4月14日）
【ごはん、牛乳、鶏肉の照り焼き、味噌けんちん汁、はりはり漬け】 今日は少し寒かったので、けんちん汁があったかくて美味しかったです。 具だくさんのけんちん汁！里芋、こんにゃく、豆腐、大根、にんじん、ごぼう、ねぎが入ってました。 このけんちん汁のお味噌は、信太という地域で作られています。 今日のメニュー（4月11日）
【ごはん、牛乳、高野豆腐の卵とじ、鮭の西京焼き、いちご】 昨日はパンでしたが、今日はごはんでした。パンも美味しいですが、ごはんも美味しかったですね。イチゴはとても甘く、美味しかったようで、みんな喜んで食べていました。 今日の給食（4月10日）
【パン、牛乳、ビーフシチュー、ブロッコリーとコーンのサラダ、 チーズババロア、おいわいクレープ】 待ちに待った給食が始まりました！！ 進級、入学祝いの“おいわいクレープ”にみんな大喜び☆ ボリューム満点でおいしくいただきました。これから毎日のメニューが楽しみです。 |
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２００８年度 第４８号
相談室だより（１・２号）