【パン　牛乳　クリームゴールド　オムレツのキノコソース　コンソメスープ　ブロッコリーとコーンのサラダ】

１食あたりのエネルギー：641
地元産野菜：ブロッコリー、白菜、ほうれん草

久しぶりのクリームゴールドおいしかったです。ごちそうさまでした!

【減量ごはん　牛乳　あげギョーザ　しょうゆラーメン　いそかあえ】

１食あたりのエネルギー：720
地元産野菜：白菜、ネギ、小松菜、キャベツ

寒い１日です。さらに雨が・・・。凍えるからだをしょうゆラーメンにいやしてもらいました。ギョーザのパリパリもおいしくいただきました。ごちそうさま！