【ごはん 牛乳 鶏肉の唐揚げ キャベツのこんぶあえ 味噌けんちん汁】
１食あたりのエネルギー：730

今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【ごはん 牛乳 サンマのおろし煮 ブロッコリーと卵のあえもの なめこ汁】
１食あたりのエネルギー：625

今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【パン 牛乳 ちくわのカレー風味揚げ ボイル野菜 春雨スープ】
１食あたりのエネルギー：688

寒い１日でした。「春雨スープ」でしっかりあたたまりました。ごちそうさまでした。

【豚キムチ丼 牛乳 はりはり付け リンゴ】
１食あたりのエネルギー：636

「豚キムチ丼」とってもおいしかったです。ごちそうさまでした。

【いりこなめし 牛乳 チゲ風うどん いそかあえ みかん】
１食あたりのエネルギー：736

「チゲ風うどん」おいしかったですね。からだがあったまりました。ごちそうさまでした。

【パン 牛乳 ハンバーグ さつまいもサラダ キノコのスープ】
１食あたりのエネルギー：651

少し珍しい「さつまいもサラダ」。甘みがあってとてもおいしくいただきいました。ごちそうさま。

【ごはん 牛乳 ぶりの塩焼き ごまあえ もずく入りすまし汁】
１食あたりのエネルギー：615

「ぶりの塩焼き」は脂が乗っていて、白いご飯が進みました。
おいしかったです。ごちそうさまでした。

【ごはん 牛乳 ジャガイモのうま煮 ナムル 納豆】
１食あたりのエネルギー：628

「納豆」、おいしかったですね。ジャガイモもホクホクしてて最高でした。ごちそうさま！

【黒米ごはん 牛乳 マグロのかわり揚げ かきなます ひね鶏と高野豆腐の卵とじ】
１食あたりのエネルギー：706

「かきなます」はさっぱりした甘さがあって、新鮮なおいしさでした。ごちそうさまでした。

【パン 牛乳 白菜のクリームスープ フライビーンズ みかん】
１食あたりのエネルギー：614

今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【柿カレー 牛乳 アーモンドあえ】
１食あたりのエネルギー：759

今日は寒かったですね。あったかいカレーがとてもうれしかったです。おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【パン 牛乳 鶏肉のパリパリ焼き ひじきのサラダ コンソメスープ チーズ】
１食あたりのエネルギー：662

今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【ごはん 牛乳 豚肉の塩こうじ焼き ごまあえ アサリの味噌汁】
１食あたりのエネルギー：770

「塩こうじ焼き」はやわらかくておいしかったです。ブームになるのがよくわかります。ごちそうさまでした。

【さつまいもごはん 牛乳 鶏肉のゆず味噌かけ おかかあえ かきたま汁】
１食あたりのエネルギー：652

「さつまいもごはん」は甘くてボリュームたっぷり。おいしくいただきました。ごちそうさま！

ところで、最近「おはし」を忘れてくる人が多いようです。気をつけてほしいと思います。

【ごはん 牛乳 豚肉のケチャップソース ホタテのサラダ ひじきの炒め煮】
１食あたりのエネルギー：738

今日もおしくいただきました。ごちそうさまでした。

【減量黒糖パン 牛乳 豚骨ラーメン カラフルサラダ 柿】
１食あたりのエネルギー：769

「豚骨ラーメン」濃厚なスープをおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【ごはん 牛乳 鶏肉のチリソース くきわかめのコリコリあえ のっぺい汁】
１食あたりのエネルギー：719

今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【ごはん 牛乳 レンコンのはさみ揚げ おひたし 味噌汁 こんぶつくだに】
１食あたりのエネルギー：641

「レンコンのはさみ揚げ」は新メニューでしょうか？　とってもおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【手巻き寿司 牛乳 豚汁 みかん】
１食あたりのエネルギー：716

「手巻き寿司」は具材もたくさんあって、豪華な感じでした。「豚汁」と一緒に食べるとボリューム満点。おいしくいただきました。ごちそうさま！

【ごはん 牛乳 さばの塩焼き 酢の物 すまし汁】
１食あたりのエネルギー：641

「さばの塩焼き」とってもおいしかったですね。みなさん、しっかりいただきましたか？　ごちそうさまでした。