１０月１７日（水）１０月の『げんきっ子こんだて』の日でした。

２Ｂ給食委員の大上くんと山本さんに、放送をしてもらいました。

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今月のテーマは「サンマ」です。
みなさんは、漢字で書くことができますか？秋に刀に魚と書いて、「秋刀魚」と読みます。文字の通り、体が細長く表面が光って刀のように見えるのが特徴で、今が食べごろです。
　北太平洋に生息していて、９月ごろになると産卵のために北海道沖から九州沖に向かって南下していきます。そのため、日本海で、あぶらがのっておいしいサンマがたくさん水揚げされます。
　サンマのあぶらは、最近テレビで話題のDHAやEPAといった体に良い成分が豊富です。また、内臓にはビタミンやミネラルがたくさん含まれているので、内臓が苦手じゃない人はチャレンジしてみましょう。
　食欲の秋、旬の食べ物を味わってくださいね。