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最新更新日:2024/06/28 |
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新体力テスト 2
上:反復横跳びです。20秒間サイドステップを繰り返し、ラインを踏むか、またぐかをしていきます。
中:立ち幅跳びです。「走り幅跳び」ではないので、止まった位置からジャンプです。しっかり、全身を使ってジャンプします。 下:長座体前屈です。柔軟性をみます。しっかり、計測器具を前に押し出しましょう! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
橋本市立三石小学校
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