栄養教諭による食の指導がありました。まず、カルシウムには骨や歯を丈夫にするだけでなく、イライラを抑えたりするといった働きを教えてもらいました。そして、しっかりとりたいカルシウムはどんな食品に多く含まれているのかも教えてもらいました。実際に自分はどれだけ食べているのかを振り返って、今後どのようにカルシウムをとっていったらいいのかをみんなで考え、ワークシートにまとめました。