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最新更新日:2024/06/26 |
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食育「健康にいい食べ方」![]() ![]() ![]() ![]() よくかむと頭の働きが良くなることや、色々なものをバランス良く食べることが大切だと分かりました。 給食のメニューを三大栄養素の赤・緑・黄色に分けていくとどの栄養素もバランス良く入っていることから、好き嫌いをせずに給食を食べると良いことに気付きました。苦手なものも少しずつ食べていきたいですね。 |
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