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最新更新日:2024/06/30 |
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体力テスト,反復横跳びに続いて・・・
今回は,シャトルランです。
持久走のようなものです。 走り続けることがないので, 少し息が上がっただけで,止めてしまう状況でした。 昨今のコロナ禍で,外で走り回って遊ぶ機会も減りましたから 仕方ないのでしょうね・・・(^^;) 来週の体力テストまで,数日! 体育館の中でもグラウンドでも走り続ける練習も必要です。 反復横跳び,シャトルランのほかに,握力や立ち幅跳び 上体起こし(腹筋),ソフトボール投げ,長座体前屈があります。 29日と30日は運動しやすい服装で登校しましょ! ![]() ![]() ![]() |
雄武町立沢木小学校
住所:北海道紋別郡雄武町字沢木533番地 TEL:0158-85-2222 |