１年１・２組 保健体育（男子）の授業の様子です。

　本日は、保健分野の学習『ストレス対処と心の健康』を教室で行っています。　現代社会は「ストレス社会」とも言われますが、そのストレスについて「良いか、悪いか」をテーマにディベートを行いました。

　「ストレスを乗り越えることで成長できるから良い」「ストレスによって健康を害することもあるから悪い」等、賛否さまざまな意見が出されました。　議論の後で先生が出された結果は「どちらも、正解」。

　したがって、大事なことは「ストレスへの対処法」とのことでしたね。　ストレスの原因を取り除くことができれば良いのですが、それができなくても自分に合った気分転換やリラックスの方法を見つけたり、発想の転換をするなどして、ストレスと上手につきあうスキルを身に付けましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　校長　武田幸雄