今日のメニューは、うの花ごはんです。
　「うの花」は、おからの別名です。今日のうの花ご飯の具は、にんじんやとり肉などを入れて、ごはんに合うようにおいしく味つけしました。ご飯にまぜて食べましょう。タンパク質や食物繊維が豊富なおからを効率よくとることができます。