今日はマッサージセラピストの前田享子先生に、互いを癒やす親子タッチセラピーと、自分自身をゆったりケアするセルフタッチセラピーを教えていただきました。
また、赤ちゃんとできるベビーマッサージも人形を使って実践例を見せていただきました。

ゆったりとしたリズムで肩や背中をやさしくタッチし合うと心がほっこりして、体も癒やす効果があるそうです。私も保護者の方とさせていただきましたが、とても気持ちよかったです。暖かい部屋で音楽を聴きながら、とてもリラックスできました。

お母さんになでてもらってお子さんも自然と笑顔。交代してお母さんの肩や背中をやさしくさする姿はとてもほほえましかったです。