給食センターの栄養士さんが、各クラスを回って、食育指導してくれています。
今回は、３年生の教室で、噛むことの大切さについて、お話をしてくれました。
「ひ・み・こ・の・は・が・いい・ぜ」の話でした。
大昔の人は、堅いものをよく噛んで、食べていたそうです。それに比べて、現代食は、調理方法も研究されてきているので、たくさん噛まなくても、おいしさを味わえるものがあふれていますよね。でも、よく噛んで、おいしいものをよりおいしく味わって食べてほしいです。