夏休みも元気に過ごしていますか？　この夏の過ごし方によって、秋の元気度が決まるそうです。ちょっと心配だなぁ…という人は、夏休み後半、今までの生活を見直して、規則正しい生活に切りかえていきましょう！

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　ながい夏休みが始まりますが、学校へ行く日と同じように早寝早起きをこころがけ、規則正しい生活をしてほしいと思います。「よく食べよく遊びよく眠る！！」を合い言葉に、大きな病気やけがをしないよう気を付けて、楽しい夏休みにしてくださいね。
（宿題も忘れずに・・・(＾_＾);）

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　水泳の授業が始まり、楽しそうに泳いでいるみなさんの声が聞こえてきます。運動場でも元気に遊んでいますね。
　外で活動するときは、帽子をかぶる、水分をとる、ときどき休けいする、など、熱中症にならないよう注意してください。

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　真夏の暑さを思わせるような気温の中、子どもたちは元気に運動会の練習に励んでいます。
　体調が悪くて保健室を訪れても、少し休養して、がんばって次の授業に参加しようとする子どもたちがほとんどです。
　運動会の練習を通じて、「心」も成長しているのが分かります。きっと本番もがんばってくれることでしょう。

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　先日の学校懇談会で、「心の健康・心の成長について」というテーマでお話させていただきました。子どもたちと関わる時間をできるだけたくさん持つことで心の健康・心の成長につながるということをお伝えしました。
　保健だよりにまとめましたので、ぜひご覧ください。

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　春の風が気持ちよく、過ごしやすい季節となりました。けれど、ちょうどこのくらいの時期は、新しい学年にも慣れ、緊張もなくなり、体調を崩しやすくなるときでもあります。
　５月の連休で出かける予定もあると思いますが、調子が悪いなと思ったら、早めに休むようにしましょう。

　保健だより「心とからだNo.2」→右の配布文書のところをクリックしてご覧ください。

　１年生が入学し、紀見小学校の新しい学年が始まりました。
　４月５月はいろいろな保健行事があり、自分のからだのことを知るチャンスです。
　みんなの心とからだが元気で過ごせるよう応援します！

　保健だより「心とからだNo.1」→右の配布文書のところをクリックしてご覧ください。