ごはん　牛乳
はっぽうさい
（ぶたにく　うずらたまご　えび　いか　たまねぎ　はくさい　たけのこ　しいたけ　もやし　にんじん）栄養たっぷりですね
だいがくいも　最近さつまいもの登場が多いですね
（大学芋という名は、大正時代に、東京の神田近辺の大学生が好んで食べていたため、ついたといわれる。）とウィキペディアに記されています。
ひじきのり（ごはんにぴったり）
おいしくいただきました　ごちそうさまでした