ごはん　牛乳　
あげししゃも（どこの海で泳いでいたのだろう）　
かみかみあえ（野菜元来の味）　
こんさいじる（健康的！）
という感じで、健康的においしくいただきました

パン　牛乳　
ビーフシチュー（ぎゅうにく　なす　じゃがいも　たまねぎ　マッシュルーム　にんじん　さやいんげん　にんにく　しょうが　ソース　ケチャップ　リンゴピューレ　ｋジョンソメ　しお　コショウ　ビーフシチュールー　あぶら）というように　ビーフシチューを作るには　食材や調味料などがこんなにたくさん入っているんですね。
じゃこサラダ（ダイコン　きゅうり　ちりめんじゃこ　しょうゆ　す　さとう　ごまあぶら）
ごちそうさまでした　

ごはん　ちくわのてりに　やさいいため　ミディトマト　
ちくわについている味がとってもおいしく　すっすっとお口に入った感じです。
野菜炒めには　もやし　キャベツ　にんじん　たまねぎ　ピーマンが入っていました。おいしくいただきました。
ミディトマトは、一口では無理で、ミニではなく普通ではなく　味はやっぱりトマトでした。