本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・あじのいそべフライ　
・キャベツのあまずあえ（キャベツ、もやし、青菜、いりごま）
・かわりきんぴら（ぶた肉、にんじん、玉ねぎ、ごぼう、こんにゃく、くきわかめ、油あげ、いりごま）

　一人あたりのエネルギー　651キロカロリー　

「かわりきんぴら」は、たくさんの野菜が入っていて栄養満点です。しっかりと煮込んであるのか、味がよく染みこんでいてご飯が進みました。「キャベツのあまずあえ」のあまずっぱさもご飯とよく合いました。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！