本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・さばの香りあげ
・おかかあえ（はくさい、にんじん、青菜、かつおぶし、しょうゆ）
・豆腐と大根のみそ汁（わかめ、とうふ、油あげ、大根、もやし、玉ねぎ、干ししいたけ）

　一人あたりのエネルギー　707キロカロリー　

「さばの香りあげ」は、竜田揚げのような感じに揚げられていて、砂糖としょうゆの甘辛いたれがかかっています。ご飯と一緒に食べるとご飯が進みます。「おかかあえ」のかつお節も、ご飯とよく合いました。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！