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最新更新日:2024/07/18 |
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10月14日(金)の給食![]() ![]() ・ごはん ・牛乳 ・ぶた肉とあつあげのみそ煮(豚肉、あつあげ、玉ねぎ、ごぼう、にんじん、枝豆、干ししいたけ) ・たくあんあえ(キャベツ、もやし、青菜、たくあん、かつお節) ・ふりかけ 一人あたりのエネルギー 608キロカロリー 今日の「ぶた肉とあつあげのみそ煮」には、あつあげがたくさん入っていました。野菜もたくさん入っていて具だくさんでした。「たくあんあえ」は、たくあんとかつお節がよく合い、しょうゆで味付けされていました。「ふりかけ」で、ご飯が進みました。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 10月13日(木)の給食![]() ![]() ・パン ・牛乳 ・豆乳クリームコロッケ ・ひじきサラダ(ひじき、キャベツ、にんじん、中華ドレッシング) ・はるさめスープ(はるさめ、とり肉、もやし、玉ねぎ、コーン、ねぎ、干ししいたけ) 一人あたりのエネルギー 617キロカロリー 「豆乳クリームコロッケ」は、あまみがあってやさしい味付けでした。「ひじきサラダ」と「はるさめスープ」は、中華風の味付けでした。ごま油の風味が食欲をかきたててくれました。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 10月12日(水)の給食![]() ![]() ・ごはん ・牛乳 ・さばのおろしに ・白菜と青菜のごま酢あえ(白菜、あおな、にんじん、いりごま) ・とうふと切り干し大根のみぞ汁(わかめ、とうふ、油あげ、じゃがいも、玉ねぎ、切り干し大根、干ししいたけ) 一人あたりのエネルギー 648キロカロリー 今日のメニューは、和食でした。サバは青魚ですから、DHAやEPAといった健康に良いものがたくさん含まれています。「白菜と青菜のごま酢あえ」は、酢の味がきいていて、さっぱりとしていました。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 10月11日(火)の給食![]() ![]() ・牛乳 ・ビーフカレー(ごはん、牛肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、しめじ、トマトピューレ) ・ひよこ豆のサラダ(キャベツ、ひよこ豆、コーン) 一人あたりのエネルギー 632キロカロリー 今日は、子どもたちの大好きな「ビーフカレー」でした。角切りの牛肉がたくさん入っていて、「ビーフ」の存在をしっかりと感じられました。「ひよこ豆のサラダ」は、しょうゆ、酢、砂糖で味付けされていて、さっぱりとしていました。今日も栄養満点でした。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 10月6日(木)の給食![]() ![]() ・パン ・牛乳 ・白身魚フライタルタルソース(白身魚フライ、卵なしタルタルソース) ・ゆで野菜(キャベツ、コーン、枝豆) ・ポテトスープ(ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、あおな) 一人あたりのエネルギー 651キロカロリー 「白身魚フライタルタルソース」は、サクサクでさっぱりとしていました。「タルタルソース」が味のアクセントとなっていました。「ポテトスープ」は、野菜のうまみが感じられました。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 10月5日(水)の給食![]() ![]() ・牛乳 ・ぶたキムチどん(ごはん、ぶた肉、玉ねぎ、白菜、白菜キムチ) ・はるさめサラダ(はるさめ、きゅうり、にんじん、いりごま) 一人あたりのエネルギー 590キロカロリー 今日は、「ぶたキムチどん」でした。ぶたキムチをご飯にかけて食べると、あっという間に食べてしまいます。「丼(どんぶり)」は、よくかんで食べるようにしないといけません。「はるさめサラダ」は、さっぱりとしているので、「ぶたキムチどん」とよく合いました。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 10月4日(火)の給食![]() ![]() ・ごはん ・牛乳 ・ほねくの米粉いそべあげ(ほねくあげ、米粉、青のり) ・ごまあえ(ちりめんじゃこ、キャベツ、あおな、いりごま) ・じゃがいものみそ汁(わかめ、とうふ、じゃがいも、大根、玉ねぎ、にんじん、干ししいたけ) 一人あたりのエネルギー 649キロカロリー 今日の「ほねくの米粉いそべあげ」に入っている「ほねく」は、和歌山県有田地方の郷土料理です。それを米粉で磯辺あげにしているのです。じゃがいものみそ汁は、具だくさんで栄養満点です。じゃがいもが入るとみそ汁がおいしく感じます。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 10月3日(月)の給食![]() ![]() ・ごはん ・牛乳 ・じゃがいものうまに(ぶたミンチ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、こんにゃく、枝豆、干ししいたけ) ・切り干し大根のマヨネーズサラダ(切り干し大根、きゅうり) ・うめぼし 一人あたりのエネルギー 596キロカロリー 今日の「うめぼし」は、好みがはっきりするようです。梅干しが嫌いという子は、食べるのもいやという感じですが、好きな子は、1つでは物足りず、「もっと欲しい」という感じでした。和歌山は、梅干しの生産量が日本一です。梅干しには、いろんな良さがあります。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! |
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