最新更新日:2024/07/19 | |
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9月29日(木)の給食・パン ・牛乳 ・チキンカツ ・かんきつドレッシングのサラダ(キャベツ、きゅうり、水菜) ・コーンチャウダー(ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、コーン、マッシュルーム) 一人あたりのエネルギー 651キロカロリー 「チキンカツ」は、サクサクでさっぱりとしていました。「かんきつドレッシングのサラダ」は、かんきつ系のさわやかななすっぱさでした。「チャウダー」とは、小さめの具材がたっぷりと入った煮込み料理のことだそうです。だから「コーンチャウダー」は、栄養満点です。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月28日(水)の給食・ごはん ・牛乳 ・和風いり豆腐つつみ焼き ・酢みそあえ(白菜、もやし、小松菜、すりごま) ・けんちん汁(豆腐、油あげ、さといも、大根、ごぼう、こんにゃく、にんじん、ねぎ) 一人あたりのエネルギー 593キロカロリー 「和風いり豆腐つつみ焼き」には、たくさんの具が入っていて深い味わいでした。「酢みそあえ」は、ご飯によく合います。「けんちん汁」は、もともと精進料理ですから、野菜がたくさん使われています。今日のメニューは和風でした。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月27日(火)の給食・ごはん ・牛乳 ・八宝菜(ぶた肉、いか、玉ねぎ、白菜、もやし、にんじん、たけのこ、ねぎ、干ししいたけ) ・きゅうりのさっぱりサラダ(きゅうり、コーン、わかめ、) ・みつおさつ 一人あたりのエネルギー 588キロカロリー 今日の「八宝菜」には、たくさんの野菜が入っています。さらに、ぶた肉とイカも入っていますから栄養満点ですね!「みつおさつ」は、とってもあまいです。デザートという感じです。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月26日(月)の給食・ごはん ・牛乳 ・白身魚のマヨネーズ焼き ・ごまあえ(キャベツ、小松菜、にんじん、いりごま) ・あつあげ入りみそ汁(あつあげ、じゃがいも、大根、玉ねぎ、水菜、干ししいたけ) 一人あたりのエネルギー 597キロカロリー 今日の「白身魚のマヨネーズ焼き」は、マヨネーズで焼いているので洋食の感じが強く、子どもたちの好きそうな味付けでした。みそ汁にじゃがいもが入っていると、子どもたちは喜びます。マヨネーズ、じゃがいもは、子どもの好きなメニューによく使われています。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月22日(木)の給食・パン ・牛乳 ・ビーフシチュー(牛肉(熊野牛)、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、マッシュルーム、枝豆) ・ごぼうサラダ(ごぼう、きゅうり、コーン) 一人あたりのエネルギー 629キロカロリー 今日の「ビーフシチュー」の肉は、熊野牛でした。ごうかなメニューに子どもたちも、「今日の肉は熊野牛や」とうれしそうでした。「ビーフシチュー」には、赤ワインがかくし味として入っていて、深い味わいでした。パンとビーフシチューは、よく合いました。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月21日(水)の給食・ごはん ・牛乳 ・いわしのカリカリフライ ・三色サラダ(もやし、コーン、にんじん、いりごま) ・かぼちゃのみそ汁(とうふ、油あげ、かぼちゃ、玉ねぎ、きのこミックス) 一人あたりのエネルギー 676キロカロリー 今日の「いわしのカリカリフライ」は、とっても食感がよかったです。見た目はエビフライのようですが、食べるとカリカリとお菓子のあられのような感じでした。子どもたちもおいしく食べられたのでは・・・。「三色サラダ」はいろどりも良く、酢、ごま、砂糖、しょうゆの味つけが絶妙でした。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月20日(火)の給食・牛乳 ・大豆入り肉そぼろごはん(ごはん、ぶたミンチ、牛ミンチ、玉ねぎ、ひきわり大豆、にんじん、枝豆) ・きゅうりのあまずあえ(きゅうり、きりぼし大根、小松菜、いりごま) ・オレンジジュース 一人あたりのエネルギー 608キロカロリー 今日は、子どもたちの大好きなそぼろごはんです。「大豆入り肉そぼろ」をご飯にかけて食べました。「きゅうりのあまずあえ」は、とてもさっぱりとしていました。そして、楽しみにしていたオレンジジュースでした。「牛乳とオレンジジュース、2つもあるの?」と、うれしそうでした。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月16日(金)の給食・ごはん ・牛乳 ・ほねくの米粉カレーあげ ・たくあんあえ(たくあん、キャベツ、もやし、かつお節) ・わかめと玉ねぎのみそ汁(わかめ、とうふ、油あげ、玉ねぎ、じゃがいも、水菜) 一人あたりのエネルギー 614キロカロリー 今日の「ほねくの米粉カレーあげ」は、とっても深い味わいでした。カレーの香りと、ほねく天、米粉のからっとあがった食感、絶妙でした。「たくあんあえ」は、たくあんとかつお節がよく合っていました。みそ汁はご飯とよく合います。食べ物は、うまく合わせると何倍にもおいしくなりますね。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月15日(木)の給食・パン ・牛乳 ・野菜グラタン ・イタリアンサラダ(キャベツ、きゅうり、小松菜) ・肉団子のトマト煮(肉だんご、大豆、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、きのこミックス) 一人あたりのエネルギー 704キロカロリー 今日はパンの日でした。パンはしっとりとしていて、やわらかめです。「肉団子のトマト煮」はトマトソースで煮込んでいる肉団子が特徴的なメニューでした。野菜グラタンも子どもたちの好きなメニューではないでしょうか。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月14日(水)の給食・ごはん ・牛乳 ・肉じゃが(ぶた肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、えだ豆、糸こんにゃく) ・酢の物(わかめ、きゅうり、ちりめんじゃこ) ・セレクトデザート(リンゴシャーベット か バニラアイス) 一人あたりのエネルギー 647キロカロリー 今日はセレクトデザートでした。ずっと前に「りんごシャーベット」か「バニラアイス」か選んでいました。子どもたちも、セレクトデザートをとても楽しみにしていたようでした。食べるものを選べるというのが、うれしいのでしょうね。食べることで笑顔になれるって素敵ですね。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月13日(火)の給食・ごはん ・牛乳 ・白身魚のゆずみそ焼き ・大根とにんじんのサラダ(ツナ、大根、にんじん、和風野菜ドレッシング) ・野菜ボール入りすまし汁(野菜ボール、油あげ、玉ねぎ、じゃがいも、干ししいたけ) 一人あたりのエネルギー 585キロカロリー 今日のメニューは、和風でした。「白身魚のゆずみそ焼き」は、ゆずのさっぱり感と甘辛みそ味で、ご飯とよく合いました。骨もなく、とても食べやすかったです。サラダも、すまし汁も、ご飯とよく合い、食が進みました。でもカロリーはひかえめです。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月12日(月)の給食・ごはん ・牛乳 ・サケキャベツカツ ・おかかあえ(白菜、小松菜、もやし、かつお節) ・切り干し大根の煮物(切り干し大根、油あげ、さつまあげ、にんじん、干ししいたけ) 一人あたりのエネルギー 640キロカロリー 今日のメニューの「サケキャベツカツ」は、その名のとおり「鮭」「キャベツ」の入った「カツ」です。ふわっとやわらかくて、カツのサクサク感もありました。「おかかあえ」は、かつお節の風味がしっかりとする和え物でした。「切り干し大根の煮物」は、「切り干し大根」と「干ししいたけ」の甘みが感じられる煮物でした。「干す」と甘くなるのでしょうか。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月9日(金)の給食・ごはん ・牛乳 ・うさぎハンバーグ ・ぶたじる(ぶた肉、大根、さつまいも、こんにゃく、白菜、にんじん、ごぼう、ねぎ) ・月見だんご 一人あたりのエネルギー 700キロカロリー 今日は「げんきっ子こんだて」で、テーマは「月見」です。ハンバーグはみんな大好きなメニューです。しかも写真のようにウサギの形をしていますから、目でも楽しむことができたのではないでしょうか。今年のお月見の日は9月10日ですから、一日早くお団子を食べられました。お月様が見られるといいですね。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月8日(木)の給食・パン ・牛乳 ・カレーコロッケ ・ツナサラダ(ツナ、きゅうり、キャベツ、にんじん) ・豆乳スープ(とり肉、あさり、白菜、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、きのこミックス、豆乳) 一人あたりのエネルギー 649キロカロリー 今日はパンの日でした。 メニューは、コロッケ、サラダ、スープですから、洋風です。子どもたちが好きそうなメニュー、栄養など、よく考えてくれています。給食センターの皆様に感謝です。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月7日(水)の給食・ごはん ・牛乳 ・焼きギョウザ ・マーボーあつあげ(豚ミンチ、厚あげ、玉ねぎ、にんじん、白ねぎ、干ししいたけ) ・中華ひたし(白菜、こまつな、ひじき) 一人あたりのエネルギー 654キロカロリー 「焼きギョウザ」はみんな大好きなメニューです。それに「マーボーあつあげ」も人気メニューです。それから「中華ひたし」。今日は、中華風メニューでした。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月6日(金)の給食・ごはん ・牛乳 ・さばのてりやき ・キャベツのレモン酢あえ(キャベツ、こまつな、にんじん、コーン、レモン果汁) ・じゃがいものみそ汁(わかめ、豆腐、油あげ、じゃがいも、大根、玉ねぎ、水菜、干ししいたけ) 一人あたりのエネルギー 612キロカロリー 今日の給食「さばのてりやき」は、甘辛いしょうゆ味です。子どもたちは、てりやきが大好きです。「じゃがいものみそ汁」も人気メニューです。じゃがいも料理が好きという子も多いです。おいしくいただけたのではないでしょうか。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月2日(金)の給食・ごはん ・牛乳 ・白身魚のあまずあんかけ(白身魚1きれ、でんぷん、あげ油、玉ねぎ) ・中華サラダ(キャベツ、こまつな、にんじん、ひじき、中華ドレッシング) ・春雨スープ(はるさめ、とり肉、もやし、玉ねぎ、ねぎ、コーン、干ししいたけ、糸寒天) 一人あたりのエネルギー 600キロカロリー 今日の給食は、中華風メニューでした。はるさめや寒天、干ししいたけなど、体に良いと言われるものがたくさん入っていました。「白身魚のあまずあんかけ」は、さっぱりとしていながらも甘酢の味がしっかりついていました。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 9月1日(木)の給食・パン ・牛乳 ・野菜いろいろ肉団子 ・マカロニサラダ(マカロニ、きゅうり、にんじん、ツナ) ・キャベツスープ(キャベツ、玉ねぎ、水菜、えのきたけ) 一人あたりのエネルギー 591キロカロリー 今日はパンの日でした。子どもたち数名に、ご飯派か、パン派かをたずねてみると、少しパン派の子どもの方が多かったです。「ぼくは、両方派!」という子もいました。何を食べてもおいしいと思えるのが幸せですね。肉団子、マカロニサラダ、キャベツスープ、「おいしいものがいっぱい!」と、きっと、思えたことでしょう。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 8月31日(水)の給食・ごはん ・牛乳 ・やきししゃも ・梅こんぶあえ(大根、にんじん、こまつな、いりごま、かつおぶし、塩こんぶ) ・じゃがもち入りみそ汁(わかめ、じゃがもち、油あげ、玉ねぎ、白菜、干ししいたけ) 一人あたりのエネルギー 585キロカロリー 今日の給食は、今月のメニューの中で一番カロリーが低いです。体に良いと言われる食べ物がたくさん食べられます。「じゃがもち」は、じゃがいも味の団子といった感じで、もちっとした食感です。みそ汁のだしの味と相性ばつぐんです。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! 8月30日(火)の給食・わかめごはん ・牛乳 ・冷やしうどん(うどん、キャベツ、きゅうり、にんじん、めんつゆ) ・イカ天ぷら 一人あたりのエネルギー 625キロカロリー 今日の給食の「冷やしうどん」は、氷で冷やされていてとても冷たかったです。暑い季節にぴったりです。わかめご飯も塩がきいていて、食が進みました。「イカ天ぷら」も、子どもたちの大好きなメニューだったのではないでしょうか。 しっかり食べて、元気に過ごしましょう! |
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