本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・いわしのうめに
・酢の物（きゅうり、わかめ、ちくわ）
・かわりきんぴら（牛ミンチ、こんにゃく、にんじん、ごぼう、玉ねぎ、油あげ、れんこん、くきわかめ）

　一人あたりのエネルギー　622キロカロリー

今日のメニューの「かわりきんぴら」には、たくさんの野菜が含まれています。
知らない間に、たくさんの野菜を食べられていますね。黄色、赤、緑、“三色栄養”といいますが、それぞれの仲間の栄養が、たくさん含まれています。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・ごはん　　・牛乳
・イカフリッターのチリソース
・ナムル（ほうれんそう、もやし、にんじん、すりごま）
・チンゲンサイのスープ（ぶたミンチ、チンゲンサイ、たまねぎ、大根）

　一人あたりのエネルギー　612キロカロリー

イカフリッターのチリソースは、子どもたちに人気のメニューです。
野菜もたっぷり栄養満点のメニューです。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・パン　　　・牛乳
・ハンバーグのケチャップソース
・アスパラガスのサラダ（アスパラガス、コーン、もやし、ねぎごまドレッシング）
・具だくさんスープ（ベーコン、ほうれんそう、たまねぎ、にんじん、きのこ）

　一人あたりのエネルギー　632キロカロリー

今日の主食はパンでした。それと、子どもたちに大人気のハンバーグ！
アスパラガスのサラダと具だくさんスープを合わせると、何種類の野菜を食べていることになるのでしょうか。
たくさんの野菜を食べられていますね。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・ごはん　　・牛乳
・牛肉ときりぼしの甘辛煮
　（牛肉、切り干し大根、にんじん、れんこん、ごぼう、ねぎ、こんにゃく、あぶらあげ、いりごま）
・きゅうりのさっぱりサラダ（きゅうり、コーン、海藻、あおじそドレッシング）
・納豆

　一人あたりのエネルギー　641キロカロリー

牛肉ときりぼしの甘辛煮は、たくさんの野菜が入っていて栄養満点です。甘辛煮の味付けは、濃すぎず薄すぎず、おかわりしたくなります。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・ぶたキムチどん（ごはん、豚肉、白ねぎ、はくさい）
・じゃこサラダ（大根、きゅうり、ちりめんじゃこ）
・牛乳

　一人あたりのエネルギー　596キロカロリー


1学期、第1回目の給食は、おいしかったでしょうか。
キムチは、子どもたち向けに辛さ控えめで、やさしい味わいでした。
きっと、残さずに食べることができたのではないでしょうか。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！