本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・じゃがぶたキムチ（豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、こんにゃく、白菜キムチ）　
・海藻サラダ（ちりめんじゃこ、海藻ミックス、コーン、いりごま）　
・温州ミカンゼリー　

　一人あたりのエネルギー　650キロカロリー　

「じゃがぶたキムチ」は、少しピリッと辛くて、ご飯とよく合いました。こんにゃくとじゃがいもがキムチの辛さをまろやかにしてくれていました。「海藻サラダ」は、とってもヘルシーな食材がたくさん入っています。「温州ミカンゼリー」も甘くて子ども達もおいしくいただけたのではと思います。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・太刀魚の天ぷら　
・たくあんあえ（たくあん、キャベツ、にんじん、かつお節）　
・さつまいものみそ汁（とうふ、玉ねぎ、さつまいも、きのこミックス、青菜）　

　一人あたりのエネルギー　701キロカロリー　

「太刀魚の天ぷら」は、カリッとした食感でした。「さつまいものみそ汁」に入っているさつまいもはとてもあまく、子ども達もおいしくいただけたのではと思います。いろんな味が楽しめるので、みそ汁は、子ども達にも人気のメニューです。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・パン　　　・牛乳
・とり肉のスパイシー焼き
・ごぼうサラダ（ごぼう、コーン、枝豆）　
・クラムチャウダー（あさり、大豆、ベーコン、玉ねぎ、白菜、にんじん、マッシュルーム）

　一人あたりのエネルギー　646キロカロリー

「とり肉のスパイシー焼き」は、塩コショウがよくきいていたので、肉のうま味が感じられました。「クラムチャウダー」も、あさりやマッシュルーム、野菜などのうま味があり、こく深い味わいでした。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・さわらのゆずみそ焼き　
・ブロッコリーの和風サラダ（キャベツ、ブロッコリー、和風ドレッシング）　
・のっぺい汁（油あげ、さといも、大根、にんじん、こんにゃく、ねぎ、干ししいたけ、れんこん）　

　一人あたりのエネルギー　588キロカロリー　

「鰆のゆずみそ焼き」は、甘辛いみそ味にゆずの香りがして、ご飯とよく合いました。「のっぺい汁」に入っているれんこんが、しゃきしゃきとしていて食感がよかったです。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・ポトフ（牛肉、じゃがいも、玉ねぎ、大根、にんじん、キャベツ）　
・マカロニサラダ（ツナ、マカロニ、コーン、枝豆）　
・ふりかけ　

　一人あたりのエネルギー　615キロカロリー　

「ポトフ」の牛肉は、シチュー用みたいな厚めの肉でボリュームがありました。肉の出汁もよく出ている上に、赤ワインやコンソメスープの素、しょうゆ、パセリなど深みのある味わいでした。
「ふりかけ」は、ご飯が進みます。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・れんこんのはさみあげ　
・じゃことキャベツの甘酢あえ（ちりめんじゃこ、キャベツ、青菜、いりごま）　
・大豆入りみそ汁（わかめ、大豆、油あげ、玉ねぎ、大根、にんじん、干ししいたけ）　　

　一人あたりのエネルギー　626キロカロリー　

「れんこんのはさみあげ」は、れんこんのサクッとした食感がおいしさを引き立ててくれました。「じゃことキャベツの甘酢あえ」はとってもヘルシーです。「大豆入りみそ汁」は、大豆の風味がみそとマッチしていました。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・いわしのカリカリあげ　
・わかめの酢の物（わかめ、キャベツ、いりごま）　
・しょうがスープ（肉だんご、玉ねぎ、じゃがいも、大根、にんじん、枝豆、しょうが、おろししょうが）　　

　一人あたりのエネルギー　657キロカロリー　

「いわしのカリカリあげ」は、お菓子のようにカリカリとした食感でした。塩味も効いてご飯とよく合いました。「わかめの酢の物」はとってもヘルシーです。「しょうがスープ」は、体を温める食品のしょうがが、たっぷりと入っています。今日の給食は、いつもに増して健康的なメニューでした。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・パン　　　・牛乳
・ソーセージ
・ポテトサラダ（じゃがいも、コーン、にんじん）　
・具だくさんスープ（とり肉、キャベツ、玉ねぎ、こまつな、きのこミックス、おろししょうが）

　一人あたりのエネルギー　663キロカロリー

今日のメニューはパンとよく合いました。ソーセージをパンにはさんで食べた子も多かったと思います。「具だくさんスープ」は栄養満点です。にんじん、キャベツ、こまつなは橋本市産の野菜です。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・牛乳
・ツナと卵のそぼろごはん（ごはん、ツナ、いり卵、玉ねぎ、枝豆、おろししょうが）
・ごまサラダ（キャベツ、にんじん、青菜、いりごま）
・さつまいもの天ぷら　


　一人あたりのエネルギー　712キロカロリー

今日のメニューは、ご飯の上にかけて食べる「そぼろごはん」でした。ツナといり卵がよく合っていてご飯が進みました。枝豆の緑色が色合いをよくしてくれます。「ごまサラダ」は酢・しょうゆ・砂糖がきいていて、さっぱりしていながらも食欲がアップします。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・牛乳
・はなやかごはん（はなやかごはんのもと）
・鮭の塩こうじ焼き
・紅白なます（大根、金時にんじん、いりごま）
・雑煮（もち、とうふ、油あげ、さといも、大根、金時にんじん、青菜）
・黒豆

　一人あたりのエネルギー　652キロカロリー

新年最初の給食でした。お正月にちなんだメニューでした。おせち料理にはいろんな意味があります。「黒豆」は、まめに元気に過ごせますようにという意味があります。おめでたい色合いの「紅白なます」は、にんじんと大根の酢の物で、どちらも根菜です。根を張るようにという願いが込められています。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！