本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・じゃがいものそぼろに（豚ミンチ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、こんにゃく、枝豆）　
・じゃことわかめの酢の物（ちりめんじゃこ、わかめ、キャベツ）　
・ふんわり野菜とうふ　　

　一人あたりのエネルギー　593キロカロリー　

「じゃがいものそぼろに」は、しょうゆと砂糖で味付けされていて、肉じゃがのような感じで、そぼろにがご飯とよく合いました。「ふんわり野菜とうふ」は、豆腐というよりふわっとしたはんぺんのような感じで、中にいろどり野菜が入っていました。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・パン　　　・牛乳
・クリームシチュー（肉団子、じゃがいも、玉ねぎ、大根、にんじん、しめじ、枝豆、牛乳）　
・海藻サラダ（海藻ミックス、コーン）　
・一口焼きいも　　

　一人あたりのエネルギー　614キロカロリー

「クリームシチュー」は、中に肉団子が入っていて、見つけたときはうれしいです。具材もたくさん入っていて栄養満点です。「一口焼きいも」は、とてもあまくておいしかったです。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー　　

・ごはん　　　　・牛乳
・アジしょうが焼き　
・ごまサラダ（キャベツ、青菜、いりごま、もやし）
・豆腐のみそ汁（豆腐、油あげ、さつまいも、玉ねぎ、にんじん、きのこミックス）

　一人あたりのエネルギー　585キロカロリー　

今日の「アジしょうが焼き」は、しっかりと味つけされていたので、ご飯とよく合いました。「ごまサラダ」は、ごまがたっぷりと入っていて健康的です。「豆腐のみそ汁」は、みそ汁の中にさつまいものあまみがあり、おいしかったです。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・とり肉のからあげ（とり肉、でんぷん、おろしにんにく、おろししょうが）　
・ナムル（ツナ、にんじん、青菜、いりごま）　
・わかめスープ（わかめ、豆腐、玉ねぎ、白菜、コーン、もやし、干ししいたけ）

　一人あたりのエネルギー　648キロカロリー　

「とり肉のからあげ」は、大人気メニューです。下味がしっかりとついていて、でんぷんでカリッと揚げられています。子ども達から「やったー」という声がたくさん聞かれました。
「ナムル」とは、朝鮮半島の家庭料理のひとつで、ゆでて調味料とあえて作ったおかずを意味しているそうです。今日のナムルは、ごま油、しょうゆ、砂糖であえていました。おいしかったです。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・牛乳
・わかめご飯　
・白身魚の柚子みそ焼き（白身魚、みそ、ゆず果汁）
・はるさめサラダ（はるさめ、コーン、にんじん、いりごま）
・野菜ボール入りすまし汁（野菜ボール、油あげ、玉ねぎ、じゃがいも、青菜、干ししいたけ）

　一人あたりのエネルギー　586キロカロリー

今日の「わかめご飯」は、大人気メニューです。おかわりをする子も多かったのではないでしょうか。「白身魚の柚子みそ焼き」は、甘辛いみそ味に、ゆずの香りがきいていてご飯とよく合い、ご飯が進みます。今日はご飯が進むメニューでした。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・牛乳
・くろまいご飯　
・とり肉のパリパリ焼き　
・しじみと野菜のごまあえ（しじみ佃煮、キャベツ、青菜、いりごま）
・じゃがもちのみそ汁（じゃがもち、油あげ、玉ねぎ、大根、にんじん、干ししいたけ）
・味付け海苔

　一人あたりのエネルギー　653キロカロリー

今日のメニューは、『げんきっ子こんだて』でした。テーマは「卒業おめでとう献立」です。卒業を祝って、古代米の赤飯と、人気の高いパリパリ焼き、おめでとうメッセージがついた味付け海苔の献立です。昔は赤い色は、魔よけになると考えられていました。赤飯は、魔をよけて、幸せな門出になりますようにとおめでたいときに食べる料理の一つだそうです。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・パン　　　・牛乳
・白身魚のコーンフレークフライ　
・ひよこ豆のサラダ（キャベツ、ひよこ豆、枝豆）　
・豆乳スープ（豆乳、あさり、ベーコン、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、きのこミックス）

　一人あたりのエネルギー　656キロカロリー

「白身魚のコーンフレークフライ」は、コーンフレークがカリッと揚げられていておかきのようでした。「豆乳スープ」は、たくさんの具材が入っているので栄養満点です。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー　　

・ごはん　　　　・牛乳
・ぶたキムチいため（ぶた肉、玉ねぎ、キャベツ、ニラ、白菜キムチ）　
・にしょくサラダ（もやし、にんじん、いりごま）
・お米のムース

　一人あたりのエネルギー　641キロカロリー　

今日の「ぶたキムチいため」は、辛さひかえめで、甘みやうま味が強く感じられました。ご飯とよく合いました。「お米のムース」は子ども達に人気だったようで、「おいしかったー」という声がたくさん聞けました。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！