本日のメニュー

・パン　　　・牛乳
・ぶた肉のトマト煮（ぶた肉、じゃがいも、玉ねぎ、コーン、ズッキーニ、なす、ダイストマト、マッシュルーム、ひよこ豆）
・はるさめサラダ（はるさめ、きゅうり、にんじん、いりごま）

　一人あたりのエネルギー　627キロカロリー

「ぶた肉のトマト煮」の中には、たくさんの野菜が入っていました。野菜の栄養をしっかりとって、暑さに負けずに過ごしましょう。トマトソースが、パンとよく合っていました。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・牛乳
・カツカレー（ごはん、ヒレカツ、とり肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、きのこミックス）
・フルーツポンチ（みかん、もも、パインアップル、カクテルゼリー）

　一人あたりのエネルギー　716キロカロリー

今日は、子どもたちの大好きな「カツカレー」でした。少しピリッとするカレーと、ヒレカツがよく合います。フルーツポンチは、フルーツの甘酸っぱさとゼリーの食感を楽しめました。
カレーのときは、みんな食べるのが早いです。でも、よくかんで食べましょう。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・とり肉のてりやき
・マヨネーズサラダ（キャベツ、コーン、にんじん）
・あつあげ入りみそ汁（あつあげ、じゃがいも、大根、玉ねぎ、干ししいたけ、みずな）

　一人あたりのエネルギー　658キロカロリー

「とり肉のてりやき」は、あまだれの味がしっかりとついていて、ご飯が進みました。「あつあげ入りのみそ汁」は、あつあげが一口サイズのサイコロ型で食べやすかったです。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・パン　　　・牛乳
・イカフリッターのトマトソース
・さんしょくサラダ（もやし、小松菜、にんじん、いりごま）
・コンソメスープ（玉ねぎ、じゃがいも、キャベツ、むき枝豆、コーン）

　一人あたりのエネルギー　677キロカロリー

イカフリッターは、人気メニューです。給食当番の子どもが「やった！」と思わず声に出してしまうほどです。
さんしょくサラダとコンソメスープで、野菜もたっぷりととれています。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・じゃがいものカレーそぼろに（ぶたミンチ、さつまあげ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、つきこんにゃく、むき枝豆）
・はりはりづけ（切り干し大根、きゅうり）
・さくらんぼゼリー

　一人あたりのエネルギー　613キロカロリー

じゃがいものカレーそぼろにのピリ辛さに、あっさりとしたはりはり漬けがよく合います。
最後に、デザートのさくらんぼゼリーの甘酸っぱさが最高でした。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・サケのレモンソース（サケ、でんぷん、レモン果汁、砂糖、しょうゆ）
・おかかあえ（キャベツ、もやし、ほうれん草、かつお節）
・じゃがいものみそ汁（豆腐、油あげ、わかめ、じゃがいも、大根、にんじん、干ししいたけ）

　一人あたりのエネルギー　633キロカロリー

サケのレモンソースは揚げ物ですが、レモンソースとしょうゆ味でさっぱりとした、あまずっぱい味付けになっていました。子どもたちにも人気がありそうです。じゃがいものみそ汁も、かつおだしで野菜がたっぷり、ご飯が進みます。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・肉じゃが（ぶた肉、糸こんにゃく、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん）
・じゃこ入り海藻サラダ（ちりめんじゃこ、海藻ミックス、コーン）

　一人あたりのエネルギー　594キロカロリー

肉じゃがは子どもたちに人気があるようで「やった！肉じゃがや」という声を聞きました。
海藻は、ヘルシーな食べ物です。そこに、ちりめんじゃこが入って栄養満点のサラダでした。
まろやかな味付けの「肉じゃが」と、さっぱり味の「じゃこ入り海藻サラダ」で食が進みました。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！

本日のメニュー

・ごはん　　　・牛乳
・さばしょうがに
・キャベツと小松菜のごまずあえ（キャベツ、きゅうり、小松菜、いりごま）
・かぼちゃのみそ汁（とうふ、油あげ、かぼちゃ、干ししいたけ、玉ねぎ）

　一人あたりのエネルギー　630キロカロリー

鯖の生姜煮は、子ども達にも食べやすかったのではないかと感じました。生姜により魚の臭みをおさえ、味がしっかりとしみていているうえに、柔らかかったです。
かぼちゃのみそ汁もご飯によく合います。
しっかり食べて、元気に過ごしましょう！