【4年生】 食育 かむことの大切さについて

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本校では、栄養士の先生が各クラスを回り、食育についての話をしています。
今回は、「かむこと」についてでした。

弥生時代から現代までのかむ回数の変化や厚生労働省から出ている「カミング30」の話、そしてかむことの効果を「ひみこのいーぜ」を使って紹介しました。
ひ:肥満の予防をする み:味覚がはっきりする こ:言葉がはっきりする
の:脳がよく働く   は:歯が丈夫になる   い:胃腸の調子がよくなる
ぜ:全力投球できる
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