青空のもと 業前体育時間を守って全員集合できました。 始めは、服装の確認です。 運動に適した服装はもちろん、暑さ寒さは天候によっても、個人によっても違います。 これからの暑い夏、体調を崩さないためには、服装による体温調節はとても大切です。 自分で自分の体を守るために、自分で考えて服装を調節する力を身に付けてほしいです。 続いて、コーディネーショントレーニング! 体育委員を手本に、手足を少しずつタイミングをずらしながら動かします。 コーディネーショントレーニングは、頭を使いながら行うトレーニングです。 運動すると、頭も体も鍛えられるのですね。 最後は、片足立ち選手権です! 最後まで立っていられるかな? 週の終わりに、とっても楽しい業前体育でした! |
太田市立世良田小学校
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