●五目ご飯
●冷やしうどん
☆信田煮

７９３キロカロリー

☆コッペパン
●鶏肉のバーベキューソース
●ビーンズサラダ
●カボチャのスープ

８２２キロカロリー

●ご飯
●鶏のから揚げ
●中華カラフルサラダ
●杏仁豆腐

８６４キロカロリー

　ご飯　　　豚キムチいため
　鉄分たっぷりサラダ
　餃子　３個
美味しくいただきます。

●ご飯
●ししゃもの天ぷら
●切り干し大根の酢の物
●味噌汁

７５８キロカロリー

●ご飯
●酢豚
●にらの中華和え
☆えびのボール茶巾

842キロカロリー

☆コッペパン
●切り干し大根のペペロンチーノ風
●カラフルサラダ

795キロカロリー

今日のメニューはかつらぎ町と大阪樟蔭女子大学のコラボで誕生した「健康レシピ」の中から、乾物や缶詰などの日持ちする食材を使った”災害時の簡単レシピ”の中の一品だそうです。煮物が定番の切り干し大根をペペロンチーノ風の炒め物に、おなかの調子を整える食物繊維・骨を強くするカルシウムを多く含んでいます。さらに、ツナ缶は体のもとになるタンパク質を手軽に補給でき、災害時対策としてお家に常備しておきたい食品の１つ。是非、ご家庭でも作ってみてください。

●玄米ご飯
●シーフードカレー
☆スクールヨーグルトバニラ


872キロカロリー

●ご飯
●鰤の照り焼き
●ゆかり和え
●豆腐の味噌汁

７２８キロカロリー

●ご飯
●八宝菜
●きゅうりのピリから和え
☆焼売


８０５キロカロリー

●ご飯
●鶏肉の梅焼き
●どろぼうなす
●もずくのすまし汁

770キロカロリー

給食の時間に「今日の献立」と、「栄養士さんからの一口コメント」を校内放送しています。先輩・後輩でペアを組んでいるので、機器の取り扱いも先輩が優しく教えてくれます。二人とも聞き取りやすい声で上手に放送してくれていました。

☆コッペパン
●鶏肉のレモンソース
●小松菜サラダ
●きのこスープ

８４５キロカロリー

☆チャーハン
●冷やし中華
☆れんこん挟み揚げ

８５４キロカロリー

初めてのメニュー。冷やし中華、氷で麺を冷たくしてくれていておいしかったです。

●ご飯
●鯖の塩焼き
●にらともやしのおひたし
●ひじきと大豆の炒め物

７６１キロカロリー

●ご飯
●おろしハンバーグ
●ポパイサラダ
●あさりと玉ねぎの味噌汁



８２８キロカロリー

●ご飯
●マーボーなす
●バンサンスウ
☆冷凍パイナップル

７８４キロカロリー