ごはん
八宝菜(豚もも肉、白菜、玉葱、筍、ピーマン、椎茸、人参）
きゅうりと蒟蒻のサラダ
春巻き２個
牛乳

748kcal

　青空がさわやかな朝です。気温氷点下0.4度、一年生、二年生はテスト発表中でクラブを停止して集中学習の期間としています。

カレーライス
（玄米ごはん、若鶏もも肉、人参、玉葱、じゃがいも、しめじ）
大根サラダ（大根、胡瓜、梅肉）
牛乳

745kcal

２限目は人に相談する、相談を聞くときに気を付けなければいけないことを考えました。そして、実際にロールプレイで友だちに相談してみました。悩みがあれば、いつでも真剣に聞いてくれる人が周りにいるというのは心強いですね。

よつば会ソプラスさんが来てくれて、授業をしてくれています。今回は２Aです。
身近な人に、してもらっていること、してあげたことをワークシートに書いています！周りの人に自分は支えられているし、自分もまた支えているのだということについて考えます。

たくさんの応援をいただきました。ありがとうございました！

齊藤さん２０位で受け１３位、浦藪さん１８位で受け１４位、前田君１２位で受け１０位。スタッフの皆さま、ご家族の皆さまのご支援に感謝です！

　気温氷点下２度、あいかわらず氷点下の朝が続きます。１年、２年生は試験発表中、体調を崩さないようお声がけをお願いいたします！

かつらぎ選手団がんばりました！第10位！応援ありがとうございました。

ゼッケン11がかつらぎ町です。
アンカー前田くん、気合い十分です。

いよいよ本番の日がやって来ました。
今までの練習の成果を発揮してもらいましょう。
本校からは、
第２区 齊藤沙紀さん、
第８区 浦藪千穂さん、
第10区 前田 竜希くんがそれぞれの区間を走ります。
11時スタートです。応援よろしくお願いします。

男子中学生の担当　１区・５区・１０区
女子中学生の担当　２区・４区・８区です！
紀三井寺グラウンドam１１：００スタート
ガンバレかつらぎ選手団！

昼休み、3年生文化委員さんが、校内放送をしてくれました！その名も、『妙中ラジオ』です！血液型別の占いを紹介し、最後はじゃんけんでお別れ、という内容でした。
みんなの昼休みを少しでも楽しくしたい、という思いで企画してくれたものです。その願い通り、他の生徒も楽しんでくれたようです！文化委員さん、緊張したと思うけどお疲れさまでした。

今日は男子対女子のゲームをしました。
男子のスピードについて、女子もしっかり走ってます。
結果は男子の圧勝でした。
また、頑張ります。

３種類のパンからのセレクト！
さすがの大谷食品パンさん
クロワッサン・ねじりパン・メロンパン
ポトフ
胡瓜とブロッコリーのサラダ（青しそドレッシング付き）
チーズ１個
牛乳

730kcal

　気温氷点下1.0度ですが、お日様のあったかさは春のものです！野球部元気です！

ごはん
鮭のマヨネーズ焼き
大根のそぼろに
ほうれん草の和物
牛乳

765kcal

　氷点下の朝ではないですが、つめたい始まりです。生徒会・中央委員の皆さんがあったかい挨拶運動を展開してくれました！

青少年センターさま、民生児童委員さま感謝！

１日と１５日は雨の日も雪の日も学校外周を綺麗にしてくれます。