紀見東中学校さんとの決勝戦
セットカウント2-0で勝利し、優勝することができました！
この結果に満足せずにこれからも頑張っていきます！
応援していただき、ありがとうございました！
これからもバレー部をよろしくお願いします。

集合写真

かつらぎ町Jr.駅伝チームの試走に来ています。
来月の大会に向けて日々練習に励んでいます。
応援よろしくお願いします。

かつらぎ町立妙寺中学校

中央委員会でエコキャップ運動に取り組んでいます。
昨年12月10日から今日までに集まったペットボトルキャップを集計しました。
合計19441個集まりました。
集まったキャップは発展途上国の子どもたちのワクチン購入に役立てられます
皆さんご協力ありがとうございました。

○セルフサンド
　コッペパン
　ウインナーソーセージ
○クラムチャウダー

７６３カロリー

今日は日差しがあるおかげで、昨日より暖かいようです。

　今朝は昨日ほどの冷え込みはありませんが、寒い朝となっています。曇りのち晴れ、最高気温は１０度の予報。

○ごはん
○麻婆厚揚げ
○キャベツの中華サラダ

８２７カロリー

　今日は厳しい寒さの一日になりそうです。加湿器のある教室の窓は結露しています。

　今朝はかなり冷え込んでいます。晴れのち曇りのいい天気が期待されます。日の出は午前７時５分、日の入りは午後５時６分となっています。

　厚生労働省の睡眠指針の中で「午後の早い時刻に３０分以内の短い昼寝をすることが眠気による作業効率の改善に効果的です」と短時間の仮眠が推奨されています。そこで本校でも午後１時３０分から４０分までの１０分間をリフレッシュタイムとして仮眠を行います。（しばらく続けます。）

【期待される効果】
○記憶力アップ
○ストレス解消
○夕寝の回避
○心臓病等のリスク低下

○ごはん
○さんまの塩焼き
○小松菜とおかかのあえ物
○具だくさんみそ汁

７６３カロリー

　今朝はどんよりとした曇り空、厳しい冷え込みはありません。予報では曇りのち晴れ。空気が乾いているので一雨ほしいところです。

かつらぎ町立妙寺中学校

２年

　「わかやまふるさと検定」に２年生が挑戦。「わかやま何でも帳」で勉強した成果が出せたでしょうか。結果は１級認定はありませんでしたが、みな真剣に取組んでいました。

○ごはん
○かやくうどん
○ひじきと小松菜の酢の物
○おさつスティック

７２７カロリー

※１月の部活動終了時刻…午後５時
　完全下校…午後５時１５分

　今朝も冷え込んでいます。天気は晴れのち曇り、日の出は午前７時５分、日の入りは午後５時４分となっています。
　朝早くから、部活動の早朝練習が始まっています。

　今日から給食も再開です。

○赤飯
○鮭のマヨネーズ焼き
○大根のなます
○お雑煮

７６２カロリー

　１限目の全校集会の中で、丹生都比売神社の丹生宮司さんから新しい年を迎えるにあたっての講話をしてしていただきました。この様子は生徒へインタビューも含めてＷＢＳ和歌山放送ラジオで放送されます。
（１月２６日（土）１２：００〜１３：００）

　今朝は晴れていますが、相当に冷え込んでいます。予報では晴れのち曇り、最高気温は１０度となっています。
　今日から２学期後半の授業が始まります。