１１月１日（水）１９：００〜２０：００　日頃市中学校区家庭教育学級を開催しました。「親子で心と体のメンテナンス！〜ヨガで成長痛の緩和〜」体がゆがむと、痛みが生じるということ。親子で楽しみながら、健康な体つくりをしましょう。４０人以上の親子を迎え、開催となりました。
　さて、私ごと。体はあまり痛いところはないものの、硬さが身に染みており、足が上がらない…、腕が上がらない…翌日には筋肉痛・・・。毎日の運動が大切なことを痛感しました。
　インストラクターの吉田愛さん、ありがとうございました。聞くところによりますと、夏に日頃市中学校に「慶應義塾大学のデモクラッツ」のみなさんを連れてきていただいた吉田歯科さんのお嫁さん。インストラクターを目指したのも、結婚後のこととか。また、私が陸前高田第一中学校に勤務していたころの生徒さんだとか。世間は狭いものです。様々なところでお世話になっております。ありがとうございました。
　参加してくれた保護者の皆さん、生徒の皆さん、お疲れさまでした。体つくりは、毎日の積み重ねです。私も継続できるように努力したいです。（村上）