【メニュー】
　黒パン　　牛乳
　スパゲティナポリタン
　グリーンサラダ
　みかん

【メッセージ】
　みかんは、ビタミンＣをたくさん含む季節の
　くだものです。
　ビタミンＣは、風邪やインフルエンザの予防
　に効果があります。

【メニュー】
　ロールパン
　牛乳
　わかめスープ
　オムレツ・ミートソース

【メッセージ】
　オムレツにミートソースをかけて食べます。
　ミートソースには、ひき肉のほか、刻んだ野菜と
　大豆を使い、野菜と豆がたっぷり食べられるメニュー
　です。

【メニュー】
　ごはん　　牛乳
　すき焼き煮　
　ごまあえ

【メッセージ】
　１１月２９日は「ぐんま・すき焼きの日」です。
　群馬県では、「牛肉」「こんにゃく」「しもにたねぎ」
　など「すき焼き」の材料がすべて県内で作られています。
　そこで、「すき焼き」は、群馬県の「おもてなし料理」
　となっています。