第２回学校保健委員会を開催しました。
今回のテーマは，「思春期の心とストレス対処」です。
まず，全校生徒を対象に行ったストレスに関するアンケートの結果と考察を保健委員が発表しました。ストレスの種類や対処法などについてよくまとめられており，西中生の実態がよく分かりました。
その後で，助産師の資格をもつ大学の先生に「思春期の脳と心の変化」について教えていただきました。思春期にさまざまな感情や葛藤を生じやすいのは誰もが同じで心配はいらないという先生の言葉に，安心している生徒もたくさんいたようです。
生徒たちが今日学んだことを自分の心の健康のために役立ててくれることを期待しています。