玄米ごはん
ハヤシライスルー（豚もも肉、玉葱、人参、しめじ、トマト）
胡瓜とツナのサラダ
牛乳

859kcal

ごはん
出汁巻き玉子
鶏団子と高野豆腐の煮物
はりはり漬け
牛乳
７９９cal

コッペパン
鶏肉のトマト煮
ほうれん草のサラダ
牛乳

772kcal

五目ご飯
かやくうどん（若鶏もも肉、玉葱、人参、わかめ、薄揚げ、椎茸、蒲鉾、葉ねぎ）
きゅうりのピリ辛和え（胡瓜、ささみ、コーン）
おさつスティック１袋
牛乳

792kcal

ごはん
鮭の塩焼き
じゃがいものそぼろ煮
小松菜とえのきのおかか和え
牛乳

798kcal

ごはん
ちくわの照り煮1/2本
大根とツナのサラダ
具だくさん味噌汁
牛乳

884kcal

ごはん
ハンバーグ
チキンのサラダ（ささみ・キャベツ・にんじん）
コンソメスープ（ベーコン・じゃがいも・たまねぎ・にんじん・グリーンピース・しめじ）
牛乳

796kcal

コッペパン
セルフサンド（キャベツ、ウィンナー２本、ケチャップ１袋）
クラムチャウダー（あさり、ベーコン、じゃがいも、玉葱、人参、しめじ、マッシュルーム、コーン、大豆、パセリ）
牛乳

761kcal

ごはん
若鶏の唐揚げ
キャベツ昆布和え
具だくさん味噌汁
牛乳

847kcal

ごはん
サバの照焼き
ごま和え（もやし、人参、枝豆）
すまし汁（木綿豆腐、ほうれん草、ワカメ、しめじ、葉ネギ）
牛乳

721kcal

ごはん
五目麻婆豆腐
バンサンスウ（胡瓜、キャベツ、ロースハム）
シュウマイ3個
牛乳

873kcal

玄米ごはん
カレー（豚もも肉、人参、じゃがいも、グリンピース、しめじ）
コロコロサラダ（きゅうり、コーン、枝豆）
お祝いデザート1個
牛乳

896kcal

コッペパン
鶏肉のレモンソース3個
小松菜サラダ
コンソメスープ
牛乳

857kcal

ごはん
肉じゃが
もやしのゆかり和え
納豆１個
牛乳

761kcal

中学校での初めての給食です。どんな様子だったかご家庭でも話題にしてみてください。

はじめてのお友達もいるので緊張の給食タイムだったかもしれません。

ごはん
白身魚フライ
コールスローサラダ
サツマイモの味噌汁
牛乳

855kcal