かつて冬季の運動クラブは基礎トレーニングが定番でしたが、実践に近い練習、短期目標をつくって練習意欲を高める工夫ということで、各クラブは○○カップを開催しています。去る１３日（日）はバレーボールが、九度山文化スポーツセンターでライオンズカップが開催されました。来る１９日（土）にはバスケットボール男女が、橋本中央中学校体育館でウィンターカップが開催されます。

今日も部活動がんばっています。明日は今年最後の練習になります。

部活動その２

寒空の中、部活動に励んでいます。

昨日の伊都インドアソフトテニス大会は、みんなよく頑張っていました。男子個人は林・大前組がベスト１６に入りました。

ソフトテニス協会主催の体育館での大会です。

吹奏楽部にとって重要なコンテストの１つ、アンサンブルコンテスト日程です。

来る12/23日曜日、高野口アザレアにて。打楽器３人(10:02分)・木管４人(10:32分)・金管４人(10:44分)演奏です。先輩も応援にきてくれています。

素敵な写真が撮れました。毎日毎日、今日のメンバーと共に練習した運動部全員の勲章だと思います。一人で何kmも走れません。みんなが歯を食いしばって走っているから頑張れる。集団の底力です。耐久練習中はご家庭でもさまざまなフォーローをいただいたと思います。この場をおかりして御礼申し上げます。

午後４時。始まりの時点で、この影法師の長さです。全身筋肉痛でしょうが確実に新しい走る筋肉に覚醒しています。

新人戦がおわって本格耐久練習も１７日目を迎えました。よく頑張っています！

アザレア会場満員の観客と「テキーラ！」のかけ声で一体になりました。会場の小学生をその気にさせた笠田中吹部の底力をみました。

スポーツクラブ一丸となって基礎体力づくり。１１月の大きな行事である耐久リレー大会にもリンクしています。

集団の力で総距離約７ｋｍを走りあげました。

かわべテニス公園にて県新人大会女子個人戦が行なわれました。
打田中学校に敗退しましたが、良い経験になりました。

テニス女子個人戦・男子卓球団体戦の県新人大会開催！

ただ走るという練習は心理的にキツいですが、生徒の情熱で雨が止み外周３０分走ができまいした。車道での練習、地域の皆さまに感謝です。

スポーツ系クラブが走力を結集して耐久部を結成し、来る11/21(水)の耐久リレー大会に臨みます。

４００ｍトラックで４０分間走。初日みっちりと持久走の感覚を味わいました。風邪ひかないで！

順延だった野球部・日曜一日開催のバレーボール部・２日目の決勝トーナメントに残った男子バスケ部の要項です。