１日に食べるとよい野菜の量が３００グラムと知りました。
今まで食べていたジャガイモが、実は、野菜の仲間に入らないと知った子どもたちはショックを受けてうなだれました。
「おいしいものって、野菜じゃないってこと？」
「ポテトチップスの重さは入れちゃだめってこと？」と。
さあ、頑張って野菜を食べよう。