★授業の後半では、まず、ハードルとハードルの間の距離（インターバル）が違うコース（間隔が６．５メートル、７メートル）を自分で選び、試しで２回ほど走ってみます。

★その後、自分に合ったインターバルのコースを選び５０ｍハードルのタイムを計測します。生徒は、できるだけリズミカルに、なおかつ低く速くハードルを走り越えられるように頑張っていますが、小学校の高学年の時にやって以来のハードルの授業ですので、まだまだ練習が必要です。

★今後はさらに、跳ぶ際の上体を前傾させたり、インターバルの歩数を決めたり、足の上げ方を工夫したりしながら、仲間と協力して個々のタイムを向上させるようにハードル走に取り組んでいきます。