保健室前の掲示を撮りました。普段何気なく飲んでいるジュースに、どれだけの砂糖が含まれているかがわかります。
　ジュースの飲み過ぎは虫歯だけでなく、疲労や、イライラ、肥満の原因となります。飲む量を調節したり、基本的な水分補給はお茶や水にしたりするなどの工夫をしましょう。（養護教諭）