玄米ごはん
牛肉の炒め煮
おひたし(小松菜、人参、ちりめんジャコ)
豆つぶコロコロ1袋
牛乳

869kcal

黒糖パン
若鶏の唐揚げ
小松菜サラダ(小松菜、ツナ、人参)
きのことワカメのスープ
牛乳

851kcal

ごはん
すき焼き煮(和牛もも肉、白菜、コンニャク、玉葱、ネギ、ごぼう、シメジ、厚揚)
ごま和え(キャベツ、人参、ゴマ)
柿1/4個
牛乳

799kcal

ごはん
しょうゆラーメン（中華麺、豚モモ肉、玉葱、チンゲンサイ、ねぎ、コーン）
三色ナムル（もやし、ほうれん草、人参）
おさつスティック１個
牛乳

７３３kcal

ごはん
秋刀魚の塩焼き
梅おかか和え
すいとん入り味噌汁
牛乳

773kcal

ごはん
カレー(豚もも肉、人参、玉葱、じゃがいも、コーン)
きゅうりとコンニャクのサラダ(ツナ、きゅうり、コンニャク)
牛乳

790kcal

コッペパン
ビーフシチュー(和牛もも肉、じゃがいも、マッシュルーム、しめじ、グリンピース)
ほうれん草サラダ
ヨーグルト
牛乳

897kcal

ごはん
白身フライ1個
タルタルソース1袋
コールスローサラダ
里芋の味噌汁
牛乳

891kcal

ごはん
鶏肉と大根の煮物
小松菜の胡麻和え
ほねくの磯辺揚げ1枚
牛乳

824kcal

ワカメごはん
かやくうどん(うどん、鶏肉、玉葱、人参、ワカメ、かまぼこ、ねぎ)
白菜ときゅうりの昆布和え
牛乳

685kcal

コッペパン
鶏肉のバーベキューソース1枚
ブロッコリーとコーンのサラダ
ポテトスープ
牛乳

857kcal

玄米ごはん
レンコンはさみ揚げ1個
きんぴらゴボウ
かみかみ和え(さきイカ、小松菜、キャベツ)
牛乳

888kcal

麦ごはん
豚キムチ炒め
きゅうりとコーンの中華いため
春巻き2つ
牛乳

878kcal

今日の給食は
コッペパン、メンチカツ、プロッコリーとツナのサラダ、ＢＬTスープです。
ごちそうさま！


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麦ごはん
肉じゃが
胡麻和え(もやし、ほうれん草、チリメンジャコ、ごま)
納豆1カップ
牛乳

912kcal

ごはん
五目マーボー(高野豆腐、豚ひき肉、玉葱、椎茸、インゲン)
バンバンジー風サラダ(ささみ、きゅうり、コーン)
揚げ餃子3個
牛乳

916kcal

ごはん
サンマの塩焼き
ごま酢かけ(ささみ、もやし、白菜)
豆腐とエノキのみそ汁(鶏肉団子、豆腐、エノキ、大根、人参、わかめ、ネギ)
牛乳

757kcal

ごはん
出汁巻玉子1切
キャベツのツナ和え
ヒジキと大豆の煮物
(ヒジキ、大豆、こんにゃく、人参、インゲン)
牛乳

658kcal

コッペパン
かぼちゃのシチュー
（鶏肉、かぼちゃ、しめじ、玉葱、人参、枝豆、大豆）
キャベツとハムのサラダ
巨峰ゼリー1個
牛乳

809kcal

ごはん
焼きししゃも3尾
白菜の和え物(もやし、人参、白菜、ゴマ)
みそ汁(厚揚、玉葱、ゴボウ、しめじ、えのき、ネギ)
牛乳

743kcal