スライスパン　じゃがいものスープ　チキンカツ　ペンネポロネーゼ　
ブルーベリージャム
さやいんげんは紀元前５０００年には食べられたといわれています。
１６世紀にヨーロッパやアフリカに広まり、１６５４年中国から隠元禅師が持ち帰ったものといわれています。