もうすぐ梅雨の季節がやってきますね。保健室前に『梅雨の時の過ごし方』を掲示しました。梅雨どきは、じめじめ蒸し暑い日があるかと思うと、ひんやりと肌寒い日もあります。また、梅雨の晴れ間には、真夏のような日差しが照り付けて、気温が急上昇することもあります。天気や気温の変化に対応しきれずに、体調を崩してしまう人が増える季節です。睡眠・食事をしっかりとって、元気に梅雨を乗り越えましょう。