ごはん
サバの照焼き
ひじきの酢の物（きゅうり、ちりめんじゃこ、ひじき）
豚汁（豚バラ肉、大根、豆腐、葉葱、さつまいも、こんにゃく、人参、ごぼう、白菜）
牛乳

894kcal

玄米ごはん
カレーライスの日（豚もも肉、人参、玉葱、じゃがいも、グリンピース、しめじ）
コロコロサラダ（きゅうり、コーン、枝豆）
牛乳

867kcal

ごはん
しっぽくうどん
小松菜とじゃこの和え物
牛乳

706kcal

ごはん
回鍋肉（豚バラ肉、ピーマン、キャベツ、人参、筍）
油揚げのゴマ和え（アゲ、白菜、人参）
シュウマイ３個
牛乳

899kcal

※セルフサンド（丸パン　キャベツ　メンチカツ ソース１袋）
コンソメスープ
牛乳

912kcal

ごはん
チゲラーメン
きゅうりとコーンの中華和え
豆粒ころころ１袋
牛乳

743kcal

ごはん
鮭の塩焼き
鶏団子と高野豆腐の煮物
切干し大根の酢の物
牛乳

795kcal

ごはん
ほねくの磯部揚げ１枚
白菜とほうれん草の胡麻和え
具沢山味噌汁（アゲ、蒟蒻、薩摩芋、えのき、大根、葉ねぎ）
牛乳

851kcal

　セルフサンドの日

コッペパン
ハンバーグ１個
キャベツ
ケチャップ１袋
ポタージュスープ（若鶏もも肉、玉葱、枝豆、しめじ、人参、とうもろこし、パセリ）
牛乳

815kcal