ごはん
赤魚の煮付け
ささみの胡麻和え（もやし、キャベツ、ささみ、胡麻）
じゃがいもと玉葱の味噌汁
牛乳

766kcal

ごはん
鶏肉のパリパリ焼き1切
ツナサラダ（きゅうり、ツナ、枝豆）
コンソメスープ（キャベツ、人参、玉葱、ひよこ豆、しめじ、マッシュルーム）
牛乳

771kcal

コッペパン
ブルーベリージャム１袋
豚肉のトマト煮（豚肉もも、人参、玉葱、トマト、マッシュルーム、じゃがいも、大豆）
ひじきサラダ（枝豆、ひじき、ロースハム）
牛乳

838kcal

ごはん
白身魚フライ
きゅうりのささみサラダ（きゅうり、鶏ささみ）
ワカメともやしスープ（ワカメ、もやし、卵、人参、玉葱、葉ねぎ）
牛乳

870kcal

ごはん
ほねくの磯辺揚げ
キャベツの昆布和え
味噌汁（豆腐、しめじ、えのき、小松菜、玉葱、葉ねぎ）
牛乳

772kcal

ごはん
ホキの韓国風照焼き１切
ゴマ酢かけ（ささみ、キャベツ、人参）
中華スープ（にら、厚揚げ、玉葱、人参、ワカメ、椎茸）
牛乳

720kcal

玄米ごはん
豚肉ときのこの炒めもの（豚もも肉、人参、玉葱、しめじ、椎茸、葉ねぎ）
きゅうりの甘酢漬
牛乳

744kcal

ごはん
コーン入り五目ラーメン（中華麺、豚もも肉、人参、玉葱、キャベツ、葉ねぎ、コーン）
三色ナムル（もやし、きゅうり、人参）
小魚アーモンド１袋
牛乳

733kcal

ごはん
中華いため（豚もも肉、いか、タケノコ、人参、玉葱、白菜、蒲鉾）
きゅうりとコーンの中華和え
大学いも３個
牛乳

797kcal

＜セルフサンドの日＞
コッペパン
ウィンナー３本
キャベツ
ケチャップ１袋
クラムチャウダー（あさり、ベーコン、じゃがいも、玉葱、人参、マッシュルーム、しめじ、大豆、コーン）
牛乳

903kcal

玄米ごはん
牛肉の炒め物（和牛もも肉、こんにゃく、蒲鉾、玉葱、椎茸、人参、葉ねぎ）
はりはり漬け（切干大根、きゅうり）
子どもの日デザート柏餅１個
牛乳

954kcal

ごはん
ちゃんぽん麺
三色ナムル（切干し大根、きゅうり、人参）
小魚アーモンド１袋
牛乳

759kcal

ごはん
鯖の照焼き
ゴマ和え（もやし、人参、枝豆）
すまし汁（豆腐、えのき、水菜、しめじ、玉葱）
牛乳

749kcal

ごはん
肉じゃが（和牛もも肉、じゃがいも、玉葱、人参、こんにゃく、グリーンピース）
もやしのゆかり和え
牛乳

718kcal

コッペパン
ポトフ（ベーコン、じゃがいも、玉葱、キャベツ、人参、しめじ、マッシュルーム、大豆）
きゅうりとささみのサラダ
黒豆きなこクリーム１袋
牛乳

823kcal

ごはん
マーボー厚揚げ
中華和え
大学いも
牛乳

884kcal

玄米ごはん
カレーライス（豚もも肉、人参、玉葱、じゃがいも、レバー、しめじ、マッシュルーム）
ツナ入りコロコロサラダ
お祝いデザート１個
牛乳

951kcal

ごはん
赤魚の煮付け
キャベツのおひたし
里芋の味噌汁（里芋、玉葱、大根、厚揚げ、葉ねぎ）
牛乳

723kcal

ごはん
ハンバーグ
ひじきサラダ
レタスとトマトのスープ
牛乳

796kcal

レーズンパン
鶏肉のレモンソース６０ｇ
こんにゃくサラダ（こんにゃく、ツナ、きゅうり、ごま）
コンソメスープ
牛乳

879kcal