まつのやまブログ

旬の食べ物で減るっ塩!

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食べ物には、「筍」があります。「旬」とは、自然の中で育てた野菜やくだものがとれる時期や、魚などがたくさんとれる季節のことです。筍の食べ物は、一年の中で一番おいしくて栄養たっぷりな時期なので、味付けは控えめにして、食材のおいしさをよく味わうのがオススメです。
3・4年生の様子です。
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