まつのやまブログ

ピーマンを食べてビタミンCをとろう

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今日のチンジャオロースーには地場産のピーマンが使われています。ピーマンに含まれるビタミンCはレモンよりも多いそうです。ピーマンを食べて暑い夏を元気に過ごしましょう。写真は1年生の様子です。盛り付けもうまくなりました。

・ごはん
・牛乳
・チンジャオロースー
・キャベツの塩麹漬け
・中華スープ
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