まつのやまブログ

野菜と果物で丈夫な体をつくろう

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野菜や果物には体の調子を整えて風邪から守ってくれるビタミン類がたくさん含まれています。しっかり食べて丈夫な体をつくりましょう。写真は7年生の様子です。あれっ?先生がいた。

・ごはん
・牛乳
・さめのカレーフライ
・しらたきのツルツル炒め
・豆腐となめこのみそ汁
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