まつのやまブログ

ホップ期は通常の給食です

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 近年、偏った栄養摂取、朝食欠食など食生活の乱れや肥満・痩身傾向など、子どもたちの健康を取り巻く問題が深刻化しています。
 成長期の子どもに対する「食育」は、子どもたちが一生涯にわたって健やかに生きていくことができるよう、その基礎を養うものです。子どもの頃に身に付いた食習慣を大人になってから改めることはとても困難のようです。
 生活習慣病の予防は子どもの頃の食生活から。食で子どもの未来を元気にしたいものです。

〈献立〉
 ・ごはん
 ・牛乳
 ・チキンたれかつ
 ・もやしのさっぱりあえ
 ・なまあげのみそ汁
〈エネルギー/タンパク質/塩分〉
 647kcal/29.9g/1.9g

 アスリートに必要なバランスのよい献立(主食、主菜、副菜、汁物、乳製品)がすべてそろう給食。給食は最強のアスリート食です。

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