まつのやまブログ

ストレスと上手に付き合うには

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9年生の道徳です。スクールカウンセラーの先生から、ストレスとの上手な付き合い方についてお話しを聞きました。授業後半は、アサーション(自分も相手も大切にした自己表現やコミュニケーション)のエクササイズも行いました。
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