スライスパン　ポトフ　チキンカツ　ペンネトマトソテー　いちごジャム

　じゃがいもはいも類なので主成分はでん粉ですが、ビタミンC、B1、B6が豊富でフランスでは「大地のりんご」と呼ばれています。ビタミンCはリンゴの5倍も含まれています。